Hver hefur ekki reynt að gera uppáhalds pizzuna sína eftir að það greinist með hveiti ofnæmi ?!?!
Júbb mikið rétt - ég og það mööörgu sinnum !
En loksins er hún góð .. fluffý - mjúk - bragðgóð og mega öfundsverð af hinum við matarborðið :)
Ég er ekki mikið fyrir pakka mat en þessar pakkningar með glútenfríu vörunum frá kosti eru snilld - þeir flytja þetta inn frá USA - þessar vörur heita Bob´s Red Mill og eru mesta snilld sem ég hef fundið !
Í tilbúna pizza pakkanum (pizza crust) er nánast allt sem þarf - þar eru öll þurrefnin þar á meðal gerið sem er í pakkningu inní pakkanum, svo þarftu 2 egg, vatn. olíu og svo bætum við alltaf e-h góðu kryddi í botninn :)
Læt svo hefast í klst - set degið á plötu - inní ofn í ca 4 mínútur - hendi svo öllu sem mig langar að hafa á og út á grill í smá stund - voila og þetta er reddý og MEGA GOTT !
laugardagur, 27. apríl 2013
fimmtudagur, 25. apríl 2013
Uppskrift af glútenfríu mjöli !
Eitt við það að vera með hveiti ofnæmi er að ég þarf alltaf að gera allt frá grunni - allan mat - ALLT!
Ég er ekki alltaf að nenna því , kannski er það leti en stundum er það líka þreytandi að allir geti alltaf fengið sér að borða á núll einni á meðan ég eyði fullt af tíma í að græja mér smá mat... þess vegna enda ég oft á einhverju sem ég á ekki að láta ofan í mig ... eins og kannski suðursúkkulaði hahaha flott Þórunn Eva, flott ....
En þetta er að breytast - ég er alltaf að finna fleiri og fleiri einfaldari leiðir í þessu, enda alltaf að koma meira og meira á markaðinn, hélt ég myndi enda næringarlaus fyrst þegar ég var greind með þetta ofnæmi - stóð í Fjarðakaup og hélt í alvöru að fengi aldrei aftur að borða.
Vonandi þurfa ekki fleiri að lenda í svoleiðis stöðu því með þessu bloggi verður ALLT einfalt :)
Ætla að skella hérna með mega einfaldri uppskrift af mjölblöndu sem er létt og góð til að nota í stað
hveitis í uppskriftum. Það er að segja ef þú vilt frekar gera blönduna sjálf frekar en að kaupa hana reddý ! GLÚTENLAUST
Ég er ekki alltaf að nenna því , kannski er það leti en stundum er það líka þreytandi að allir geti alltaf fengið sér að borða á núll einni á meðan ég eyði fullt af tíma í að græja mér smá mat... þess vegna enda ég oft á einhverju sem ég á ekki að láta ofan í mig ... eins og kannski suðursúkkulaði hahaha flott Þórunn Eva, flott ....
En þetta er að breytast - ég er alltaf að finna fleiri og fleiri einfaldari leiðir í þessu, enda alltaf að koma meira og meira á markaðinn, hélt ég myndi enda næringarlaus fyrst þegar ég var greind með þetta ofnæmi - stóð í Fjarðakaup og hélt í alvöru að fengi aldrei aftur að borða.
Vonandi þurfa ekki fleiri að lenda í svoleiðis stöðu því með þessu bloggi verður ALLT einfalt :)
Ætla að skella hérna með mega einfaldri uppskrift af mjölblöndu sem er létt og góð til að nota í stað
hveitis í uppskriftum. Það er að segja ef þú vilt frekar gera blönduna sjálf frekar en að kaupa hana reddý ! GLÚTENLAUST
![]() |
2 bollar hrísgrjónamjöl
2/3 bolli kartöflumjöl
1/3 bolli tapioca mjöl
|
miðvikudagur, 24. apríl 2013
Bjúgsöfnun og vatnsmelónur !
Þar sem ég á það til að safna bjúg á hendur og í andlit vegna hveiti ofnæmis þá finnst mér æðislegt að kaupa vatnsmelónur - við borðum mikið af henni, ég finn um leið þegar bjúgurinn fer að minnka og er það vatnsmelónan sem kemur því af stað..
Mér finnst best að borða hana ískalda í sneiðum, einnig er rosa sniðugt að skera hana niður í teninga og frysta og gera úr henni klaka og setja út í kalt vatn, svo er hægt að setja hana í blender, vatnsmelóna, klaki og mynta er hrikalega gott - einnig er gott að setja lime með. Um að gera að vera nógu hugmyndaríkur og bera fram í flottum ílátum !
Það er hægt að gera svo mikið með melónur :)
Hún er minn besti vinur þegar ég er slæm af bjúg.
Njótið <3
Mér finnst best að borða hana ískalda í sneiðum, einnig er rosa sniðugt að skera hana niður í teninga og frysta og gera úr henni klaka og setja út í kalt vatn, svo er hægt að setja hana í blender, vatnsmelóna, klaki og mynta er hrikalega gott - einnig er gott að setja lime með. Um að gera að vera nógu hugmyndaríkur og bera fram í flottum ílátum !
Það er hægt að gera svo mikið með melónur :)
Hún er minn besti vinur þegar ég er slæm af bjúg.
Njótið <3
Múffur
![]() |
Loksins búin að fullkomna múffurnar mínar ! |
Leave a Comment
⋅
Efnisorð:
All Purpose Flour
,
glútein
,
glúten
,
glútenfrítt
,
glútenlaust
,
hveiti
,
loksins
,
muffins
,
Múffur